01. 如何正確配戴口部介面?

口部介面

Step 1: 張大嘴巴

Step 2: 將負壓傳遞管放舌頭上

Step 3: 下門牙在兩個擋片的中間

Step 4: 放入嘴唇擋片

Step 5: 吞嚥一口口水

​這是一個很重要的步驟!
請先確認您的口部介面已放置在正確的位置,緊閉嘴唇,吞嚥一口口水,此動作能幫助氣密狀態的達成,開始治療。

 

02. 開始啓動

Step 1: 請先裝入兩顆AA電池

Step 2: 連接管路

紅色箭頭處管路僅需於第一次使用時做連接,爾後無需拔除。

Step 3: 打開儲液槽裝入集液袋

Step 4: 扣緊上下蓋,並用手觸摸確認無縫隙

Step 5: 按壓一下電源鍵,4秒後,開機完成

按下電源後,主機上的3個燈會同時亮起4秒

 

03. 如何達到負壓

在正確配戴口部介面後,約10-15秒內您的口腔內部即會達到負壓真空狀態,它會幫助將塌陷軟組織往口腔前方帶動並穩定。

達成真空的密訣:

  1. 吞嚥一口口水

  2. 吸負壓傳遞管(像用吸管吸吮)

  3. 將舌頭往前並往上頂

提升氣密的方式

密訣: 在睡前用力吸吮口部介面

睡前的吸吮,並將舌頭往前往上頂,將有助於您在睡覺時氣密更長時間維持。

剛配戴的1個月: 氣密值平均60 - 70%

使用 2~3個月: 可進步到平均80% - 90%。

註: 以上為平均值,時實際視個人阻塞情況會有差異。

沒有使用 iNAP : 塌陷下來的舌頭與軟組織,阻塞呼吸道

使用 iNAP : 舌後與軟組織被固定並往口腔前方帶動,呼吸道暢通

透過幫浦黃色燈號, 您可以知道口腔內是否達到負壓狀態,當您已達負壓氣密狀態時,幫浦燈會熄滅。

​當您嘴巴又張開,沒有氣密時,幫浦會再次運作,以協助負壓狀態的完成,此時幫浦黃色燈號會亮。

黃色燈亮

負壓輸送中

​黃燈閃爍

即將達到負壓狀態

黃色熄滅

已達到並且維持住負壓狀態,幫浦停止提供負壓。

04. iNAP Training Kit

Tip#1 : 口部介面之上再加配小口罩

Tip#2 : 利用口貼布來幫助訓練閉口

1. 先清潔嘴部周圍及下巴油脂
2. 直撕取從下巴到嘴角上的長度膠帶

3. 將配戴口部介面後,閉上嘴唇
4. 放鬆嘴巴,模擬睡眠狀態,再將膠帶貼上兩側V線

Tip#3 : 如果您有鼻子方面的問題 ...

鼻擴器

如果您睡眠時鼻塞,或者睡眠時鼻子呼吸不順暢,請選擇一個適合您鼻孔大小的鼻擴器,睡前塞入鼻孔即可。

鼻噴劑

或者,您可搭配鼻噴劑,緩解鼻塞與鼻炎不適。

Tip#4 : 如果您睡覺時會經常會翻身

  1. 先將夾子夾住管路,並固定在胸口前的衣服上

  2. 將連接口部介面的那一端拉至左、右肩膀,預留轉頭時管路長度

  3. 以正確方式將口部介面放入口中

 
 

05. 請用清水做日常清潔

Step 1: 搓洗口部介面

請用清水沖洗口部介面,並小心搓洗直至沒有滑溜感為止。

​Step 2: 清水沖洗管路

請使用流動的清水沖洗管線至少30秒,讓管線內的口水能夠被沖洗出來。

小密訣:
1. 可將管線拿一高一低 

在水龍頭之下,將管線拿一高一低,讓流動的清水可以快速的沖洗管線內部。

2. 甩動管路:
將管線拿在一半的位置,甩動管線,讓管線中的水能被甩出;另外一半的管線也做相同的動作。

06. iNAP Care APP

  • 請至Apple商店或Google Play下載 iNAP care App。

  • 在與您的裝置連接後,您將可在iNAP care App上看到自己的治療時間,氣密百分比,且它能以日/週/月方式來做呈現。 

  • 氣密百分比是口腔內是否有達到真空狀態的指標,例如:70%的氣密表示在您的70%的治療時間有達到真空,另外的30%的時間表示馬達運作並將您的舌頭與軟組織往前拉。

  • APP 使用手冊可在此下載: https://forms.gle/tz9qQ3LpzDfB8Bqz7

 
 

07. 每週使用消毒碇清潔

  1. 將iNAP主機與口部介面、儲液槽做好組裝。

  2. 準備一杯150ml的常溫開水,在水中丟入一顆「保麗淨」,並讓它溶解。。
    註: 水溫請不要超過40°C,水的容量可依清潔碇的指示做調整。
    註: 清潔碇也可以直接改以無酒精漱口水取代。

  3. 將口部介面放置於杯內。 
    註: 請勿漏泡至隔夜,漏泡過久可能會損壞防水透氣膜。

  4. 打開主機,透過負壓將部份清潔液流過管線,到達儲液槽。

  5. 待您看到儲液槽已有吸入清潔液時,將電源關閉,請整個整置漏於清潔液中15分鐘做消毒。

  6. 將清潔液倒掉,用流動的清水清潔管線與口部介面。

  7. 將口部介面、管線、儲液槽做晾乾。

 

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