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居家睡眠檢測服務

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您是睡眠呼吸中止症的潛在患者嗎?

想初步了解自己是否有睡眠呼吸中止症,一分鐘測驗帶您了解您的身體!

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Q1 .

您的性別為?

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Q2.

您的年齡為?

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Q3.

您身邊的伴侶/朋友是否向您反應過您有嚴重打呼問題?

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Q4.

您的頸圍是否超過40公分?

(頸圍量測方式:喉結下方測量一圈)

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Q5.

您身邊的伴侶/朋友是否有注意到您睡夢中容易嗆到、呼吸困難?

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Q6.

您是否有心血管疾病或高血壓?

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Q7.

您是否容常感覺睡眠不足或睡不好?

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Q8.

您是否有夜間睡眠中斷或夜尿的問題?

打呼/打鼾/睡眠呼吸中止症,您有聽過哪幾個?

打呼/打鼾/睡眠呼吸中止症,這幾個名詞您有聽過哪幾個?

​過去我們都以為睡得熟就會呼聲隆隆,四面鼾歌的打呼聲常被聯想成沉浸在睡夢中,但實際上睡眠時,肌肉張力減低、口咽頸軟組織塌陷等因素,讓我們的呼吸道因此發生縮窄/阻塞/閉塞等問題,讓氣流無法正常通過,產生兮兮簌簌和震動感十足的鼾聲,這也代表著我們的血氧交換可能正受影響。

血氧不好人會老?其實人體健康和血氧息息相關,夜間血氧若不好,對於心臟的負擔和大腦缺氧影響甚鉅,最顯著的可能是隔天的精神容易渙散,注意力不集中也容易導致工安意外和行車安全,是社會成本的一大隱憂,容易被忽略的則是慢性的健康損傷。

假如您的伴侶、家人,或是您自己自覺有打呼、睡不好、夜間覺醒、早晨頭痛等問題,或許安排一次睡眠檢查,可以幫您進一步找出睡不好的原因,如果睡得好,能夠讓隔天的工作更有力氣,那何不做個睡眠檢測看看?

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