＃ 試用方案 ＃最新消息 ＃父親節
父親節感謝祭開跑～即日起至2022/8/31為止，我們推出「父親節三重優惠」活動，希望讓每一個使用iNAP的爸爸們，都能夠睡得更好，睡得飽才有精神守護家人！這一次，就送爸爸最好的健康禮物吧！
試用升級 ☛ 活動期間試用即贈神秘體驗好禮
購機好康 ☛ 1. 購機加購OMNIRING智能血氧指環只要$5288元（原價美金299元）
2. 購機即贈耗材88折優惠券乙張
1. 本活動開始日期為2022/8/1-2022/8/31，僅適用於台灣地區客戶參與。 2. iNAP保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於本網頁，恕不另行通知。
若您有打鼾或呼吸中止問題，歡迎填寫以下試用表單預約試用：
更多關於產品疑問，歡迎至以下頁面了解更多：
年度生技盛會—亞洲生技大展將於7/28在南港展覽館二館盛大開幕，iNAP One負壓呼吸器獲選台北生技獎，也會在R429-台北生技館攤位 展出！誠摯邀請iNAP好友們一起參與盛會，歡迎與iNAP專員提前預約試機諮詢。
2022亞洲生技大展 展覽資訊：
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展覽時間：7/28-7/31 10:00-18:00
展出地點：南港展覽館2館4Ｆ
展出位置：R429 台北生技館
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掃描以下QRcode即可登記免費觀展！
iNAP® Granted KFDA, Somnics Makes its debut in South Korea
Somnics, Inc. announced that the company has received Korea Medical Device Registration and Approval（KFDA）for iNAP® One Sleep Therapy System, and the company joins forces with LMT Korea Co. Ltd., looking forward to launching the product in the second half of 2022. LMT Korea is one of the leading sleep respiratory diagnostic and treatment equipment providers in South Korea and the exclusive Korea distributor of Lowenstein respirators from Germany. With its comprehensive service coverage and close collaboration with more than 200 medical institutions, LMT has a high market share of CPAP devices in Korea.
“Demand for Sleep Tech services has increased at a rapid pace. ” said Eric, the Vice President of Somnics. “According to the research of NHIS Korea, the medical expenditure for sleep disorders grows at a rate of 25.2% from 2016 to 2020. Therefore, there is a considerable potential for the market.”
iNAP® is a new, patient-preferred, non-surgical device for the treatment of Obstructive Sleep Apnea (OSA) in adults of all severities-mild, moderate, and severe. With the mobile App and cloud-based platform, users can record the information of efficacy and get the treatment outcome for analysis and adjustment. Hence, users of iNAP do not have to go to hospital for treatment, because the online communication between patients and health professionals has been established, especially during the Covid-19 pandemic.
iNAP® Sleep Therapy System has scored medical device licenses and entered the market in lots of areas, including Taiwan, USA, EU, UK, Australia, Hong Kong, Singapore, Thailand and Malaysia, etc. Somnics expects to expand its business portfolio in the East-Asia area and provide a more convenient and comprehensive sleep care treatment for OSA patients.
About Somnics
Somnics Inc. is a medical device company that focuses on developing innovative technologies for the treatment of Obstructive Sleep Apnea (OSA).
Unlike existing OSA-treatment machine that uses Continuous Positive Airway Pressure (CPAP), our product, iNAP® comes with revolutionary therapy system of applying Negative Pressure to oral cavity, provides a simple, more comfortable, and discreet way that allows patients to breath naturally during OSA treatment.
For more information about Somnics, please visit www.somnics.com.https://money.udn.com/money/story/11799/6351647
☛ 了解更多關於iNAP
#睡眠與血氧 # 睡眠知識 # 快樂缺氧 # 呼吸中止 #睡眠呼吸中止症
血液中的紅血球主要功能是運輸氧氣到身體內，一旦含氧量少，就容易對身體組織及器官產生危害，尤其是大腦與中樞神經。「血氧濃度」是判斷體內氧氣供給狀況的重要數值，代表著血液中含氧血紅素/總血紅素的比例，一般人的動脈血氧濃度落在95%-100%之間，當血氧濃度處於相對較低的狀態，就容易感到疲勞、精神不集中、頭暈等症狀，除此之外也可能會產生胸悶、呼吸急促、心跳加快或心律不整等狀況，嚴重甚至有可能會導致猝死，也就是我們常聽到的「快樂缺氧」。
阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）是指睡覺時上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道導致呼吸不足，更嚴重者會造成氣道完全堵塞、吸不到空氣而導致呼吸完全停止（窒息）。簡單來說，阻塞型睡眠呼吸中止症就像是睡眠中不斷發生不自覺憋氣的狀況，呼不到氣當然會造成缺氧的情形，直到大腦發現氧氣供給狀況低落、血氧濃度下降，就會傳達訊號告訴身體「要呼吸」，所以才會發生睡到一半突然發生嗆到—大口呼吸的動作。
｜ 延伸閱讀：什麼是睡眠呼吸中止症？
根據美國睡眠醫學會（AASM) 的定義，若睡眠中發生呼吸完全停止、氣體流量減少超過正常水平的90%，並且持續10秒以上，即稱為「呼吸中止」（Apnea)；睡眠中發生呼吸變淺且氣體流量減少超過正常水平的30%、持續10秒以上並同時合併血氧濃度降低3-4%以上，即稱為淺呼吸（Hypopnea）.
睡眠呼吸中止症的重要數據指標—「呼吸中止-淺呼吸指數」（Apnea-Hypopnea Index，簡稱AHI) 就是指上述兩種呼吸事件（呼吸中止與淺呼吸）平均每小時的發生次數，若睡眠期間AHI>5 (亦即每小時平均發生5次的呼吸中止或淺呼吸），即表示有罹患睡眠呼吸中止症的風險。若AHI超過30，則表示患有嚴重的睡眠呼吸中止症。
血氧濃度下降指數 (Oxygen Desaturation Index，簡稱ODI) 也是一個與睡眠呼吸中止症相關的數據，它的計算方法主要是透過脈搏血氧儀紀錄血氧濃度（SPO2)後，計算出每小時平均血氧濃度下降（3-4%）的次數。血氧濃度下降指數（ODI) 配合呼吸中止-淺呼吸指數（AHI）可作為判斷睡眠呼吸中止症的重要依據，因此，若枕邊人常抱怨鼾聲嚴重，又有睡不好、疲倦等睡眠呼吸中止症明顯症狀時，除了至睡眠中心或門診進行多項生理睡眠檢查之外，也可以先在家使用血氧量測裝置進行自我監測。
睡眠期間如果一直發生反覆呼吸中止、血氧下降的狀況，除了影響睡眠品質導致睡眠片段化之外，長期處在缺氧的狀態更是容易增加罹患心血管疾病的風險。
要怎麼知道自己的血氧濃度呢？一般來說血氧濃度可以分成兩種：脈搏血氧飽和度（SpO2）和動脈血氧飽和度（SaO2），兩者的量測儀器不同，脈搏血氧飽和度可使用簡易式的脈搏血氧儀/血氧計進行量測，而動脈血氧飽和度則是從動脈血管中抽出血液進行氣體分析。
目前市面上的脈搏血氧儀多為指夾式，只要將儀器夾在手指上即可偵測血氧，除此之外，不少穿戴式裝置以及智慧手錶也增加偵測血氧功能。不過在配戴/量測時需注意裝置的貼合度、是否受到光源影響、皮膚狀況以及使用情境，這些都是會影響血氧量測結果的因素。
由於新冠肺炎影響，大家對「快樂缺氧」、「隱形缺氧」等名詞更加熟悉，也開始重視血氧濃度、脈搏心率等日常健康監測。iNAP提醒大家，多關注自己的睡眠狀況、主動進行睡眠監測與紀錄，發現問題時及早治療改善，才能擁有更健康的身體！
參考資料：https://aasm.org/aasm-clarifies-hypopnea-scoring-criteria/
延伸閱讀：怎麼知道自己睡得好不好？了解睡眠週期、睡眠階段 更多關於「睡眠呼吸中止症」相關睡眠知識，歡迎加入 iNAP粉絲團，我們將不定期更新睡眠知識！
# 世界睡眠日 # 睡眠好書 # 好書推薦
春暖花開的3月，和iNAP一起關心你/妳的睡眠。每年的3/21都是「世界睡眠日」（World Sleep Day），希望能透過這個日子提醒大家睡眠健康的重要性，今年世界睡眠日的主題是「好的睡眠品質，帶來更健康心靈與更幸福的世界（Quality Sleep, Sound Mind, Happy World.）」，希望每個人的睡眠沒有最好，只有更好！
2020年末進入Covid-19疫情世代，人們的身心壓力也受到嚴重影響，疫情期間有睡眠問題的民眾比例增高，不少人有失眠、睡不好或睡眠呼吸中止等困擾。根據2020年台灣自殺協會的統計結果，台灣人每4個人就有1人有睡眠障礙問題，這樣的高比例讓我們不禁思考，該如何讓大家重視「睡覺」這件事情？
身為解決睡眠呼吸中止問題的iNAP團隊，決定介紹5本關於睡眠的好書給大家！除了從腦科學及科普知識下手了解為什麼我們需要睡眠之外，也有非常實用的舒眠方法、睡眠障礙治療介紹，一起來看看我們精選的3本書及簡要心得：
「為什麼要睡覺？」這句話彷彿靈魂拷問，已經道出了這本書的精髓。如果你是不喜歡睡覺的夜貓子，或是不重視睡眠品質的現代人，那你一定要看看這本書。作者Matthew Walker用深入淺出的語言和科學證據解釋了「睡眠」的魔力，同時也打破了不少人們對睡眠的迷思。閱讀本書不會像硬啃科學實證那麼枯燥乏味，作者用生動的譬喻與案例讓睡眠科學更貼近我們，是iNAP團隊人手一本的「睡覺科學聖經」！
如果你想了解…
這些有趣的問題，都能在《為什麼要睡覺》書中找到解答！
相較於前一本所介紹的「為什麼要睡覺」，李學禹醫師這本書更像是睡眠問題實解指南，教你如何拆解自己的睡眠症狀並且對症下藥，找到問題癥結點。看完這本書，對於睡眠醫學領域會有更深入的認識，在判斷自身睡眠問題、與醫師溝通時也會更加輕鬆一些。本書除了滿滿的睡眠治療乾貨外，更加入不少資訊圖表與彩圖，用圖像化的方式讓人能更具體了解症狀及治療手法。
如果你是…
歡迎打開本書，和李醫師一起邁向熟睡，迎接每一天！
後疫情時代，不少人已經習慣了遠距工作、視訊會議、線上打卡。在家的時間變多，卻反而感到壓力越大、無法好好休息？你可能有「數位過勞」的問題。睡眠專科醫師除了關注身體症狀，千萬不要忽略心靈的健康！
想更近一步了解睡眠呼吸中止症，歡迎
更多關於「睡眠呼吸中止症」相關睡眠知識，歡迎加入 iNAP粉絲團，我們將不定期更新睡眠知識！
# 產品使用懶人包 # iNAP # iNAP負壓睡眠呼吸器 #呼吸器
不少第一次聽到iNAP呼吸器的朋友，都會好奇它是什麼？怎麼使用？使用了之後真的會改善睡眠呼吸中止的狀況嗎？這篇文章希望能夠解惑大家對於iNAP呼吸器的使用及疑慮！如果還有其他想問的問題，也歡迎留言讓iNAP小編知道！
本篇重點
iNAP負壓呼吸器是改善「阻塞型睡眠呼吸中止症」的新型呼吸器，機器運用獨家專利負壓技術，透過微型的幫浦將口中的空氣抽出以維持口腔氣密的狀態，並藉由吸力將舌頭後方軟組織往前拉抬，改善塌陷而導致呼吸道阻塞的狀況。
iNAP負壓呼吸器與陽壓（正壓）呼吸器最大的差異就在於「空氣的進出」，負壓呼吸器是透過口部介面將空氣從口腔中抽出並維持吸力，而陽壓呼吸器則是透過機器將空氣與氧氣灌入呼吸道及肺部，使用時需配戴面罩。
兩者因為原理的不同，使用方式也有差異：
| 陽壓呼吸器 (CPAP) | 負壓呼吸器（iNAP） | |
| 外觀機型 | 機器體積通常較大，需要插電或裝水（空氣加濕）使用 有顯示螢幕，機器可調整壓力 | 機器體積較小，鋰電池供電（充飽電約可用4晚） 無顯示螢幕，連接APP可調整壓力（需醫師/專業人員授權） |
| 使用配件 | 面罩、管路、過濾棉、加濕/加熱器 | 口部介面、管路、集液棉片、儲液槽 |
| 使用方法 | 機器加壓/氧氣，透過iNAP Extra tubing與面罩灌氣至呼吸道與肺部 | 機器透過iNAP Extra tubing與Oral Interface and Tubing set: Replace every 3 months 傳遞負壓至口腔，維持氣密（閉口真空）狀態 |
| 常見狀況 | 面罩配戴易造成不適 空氣過濾問題 一般機型體積較大不易攜帶 | 配戴口部介面易產生口水分泌 若有磨牙問題可能導致口部介面磨損影響治療 |
02 誰適合使用iNAP負壓呼吸器？
▶ 阻塞型睡眠呼吸中止症患者
阻塞型睡眠呼吸中止症，為一個人在睡眠中，因上呼吸道肌肉塌陷阻塞呼吸道，空氣無法進入肺部。若上呼吸道部分塌陷，呼吸時會產生亂流，形成打鼾 ; 若完全塌陷，氣流無法通過，就形成呼吸中止。這種情況，使用iNAP的好處就可以幫助您穩定軟組織，並訓練舌頭往前，讓您養成閉口睡眠的好習慣。
▶ 陽壓呼吸器用戶
一般居家型陽壓呼吸器用戶，其實很適合試用iNAP當作外出旅行、出差的替代用機。我們之所以認為您適合，是因為我們現有用戶裡，不乏有陽壓呼吸器的長期用戶，他們有的出差頻繁、有的 喜好旅遊、登山、露營等戶外活動，這時候輕巧方便攜帶、重量只有約200g的iNAP就是最佳選擇。
▶ 有打鼾困擾者
有打鼾不見得有呼吸中止，但有呼吸中止者基本上脫離不了打鼾。所以，｢打鼾｣是個常用的判斷指標。我們之所以認為您適合，是因為我們現有用戶裡，有少部分女性客戶與在校學生有人際關係的困擾 (其實男性也會有，只是因為男性之間比較無偶像包袱)，這時候的您，需要iNAP來幫助您提升｢不干擾他人睡眠｣的形象。
▶ 欲改善口呼吸者
我們之所以認為您適合，是因為我們現有用戶裡，很常見的就是習慣張口呼吸者。但是你知道嗎？鼻子的功能就是為了呼吸，鼻子有絨毛，作用是過濾及吸收空氣中飄浮的塵埃及雜質，鼻腔壁有黏膜，有助於溼潤吸入的空氣.既然您都知道鼻子的好處，那麼為什麼要讓嘴巴來搶工作呢？不行不行，快來試用iNAP。
03 開箱iNAP：初學者的使用指南
如果我已經確定自己是適合iNAP負壓呼吸器的使用者，那麼我該如何使用iNAP呢？
iNAP製作了一系列的「新手指南＆開箱影片」提供大家參考：
更多關於產品的問題，歡迎：
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＃ 試用方案 ＃最新消息 ＃活動更新
親愛的iNAP顧客您好：
2022/2/21起我們將變更試用方案時間，從兩週延長為一個月，並將耗材費用調整為5,000元。
進行此項變更主要是因為我們根據客戶試用狀況分析，了解到一個月的試用時間對於適應與監測iNAP使用狀況更加充裕，您可以在此段期間搭配iNAP LAB+ APP觀察自身使用狀況並與專員溝通，適時調整試用之口部介面及輔助工具。在有充分時間能適應產品的狀況下再決定購買，對您的睡眠療程更有幫助。
☛ 以下為方案調整之細項：
☛ 調整後完整方案內容如下：
● 試用需支付一個月5,000元押金（期滿歸還）及5,000元全新耗材費。 ● 活動期間免費試用，僅收取耗材費。若試用滿意購機，試用費用可全額折抵。 ● 因應新冠肺炎疫情，產品可提供免費宅配到府服務。 ● 任何問題請洽活動專線(03)550-9623分機8，將有專人為您服務。 ● 本公司保有最終解釋、調整與修改本活動辦法之權利。
若您有打鼾或呼吸中止問題，歡迎填寫以下試用表單預約試用：
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# 睡眠問題 # 打呼 # 打鼾原因
1. 鼻過敏：鼻過敏會造成鼻腔腫脹、阻塞進而在睡眠期間使用口部呼吸，當睡眠時上呼吸道軟組織放鬆而下垂，氣流震動就會發出鼾聲。
2. 上呼吸道構造問題：鼻中膈彎曲、鼻息肉或鼻腫瘤、懸雍垂過長、扁桃腺肥大等構造異常都會造成呼吸容易阻塞。
3. BMI超標：BMI超標或頸圍較粗使舌頭、軟組織易鬆弛塌陷，造成呼吸道阻塞。
4. 睡眠姿勢壓迫呼吸道：仰睡容易使舌根和軟顎向後倒，進而壓迫呼吸道，調整側睡有機會改善打鼾問題。
5. 服用安眠藥：服用安眠藥會使肌肉鬆弛，當上呼吸道軟組織鬆弛後容易塌陷造成呼吸阻塞、震動發出鼾聲。
6. 飲酒：酒精與安眠藥相同，容易使肌肉放鬆，因此睡前飲酒也容易有打鼾問題。
打鼾除了擾人清夢外，嚴重時更容易有 ＃睡眠呼吸中止 問題
如果長期大聲打鼾，建議一定要進行睡眠檢測、及早治療改善！
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更多關於「睡眠呼吸中止症」相關睡眠知識，歡迎加入 iNAP粉絲團，我們將不定期更新睡眠知識！ 延伸閱讀： 睡眠呼吸中止症是什麼？如何診斷與治療？
# 睡眠中心 # 睡眠障礙 # 睡眠呼吸中止 # 睡眠檢查
睡眠障礙一直是困擾不少人的健康問題，但卻不知道如果要看醫生應該要掛哪一科。不過，現在不少醫院都有睡眠中心、睡眠門診，如果您有睡眠相關疾病或症狀，至睡眠中心就診可以減少轉診、誤診困擾！
✎ 本篇重點
睡眠中心主要提供睡眠障礙相關疾病之診斷、檢查與治療服務，整合家醫科、胸腔內科、神經內科、牙科、耳鼻喉科等相關科別之醫師，是跨領域、多科整合型的診治中心。
睡眠中心主治項目可概略整理為下面幾種：
睡眠呼吸障礙（睡眠呼吸中止症）
失眠、晝夜節律失調等
嗜睡、猝睡症
磨牙、不寧腿症候群
週期性肢體抽動、睡眠中行為異常
睡眠中心主要提供睡眠障礙相關疾病之診斷、檢查與治療服務，整合家醫科、胸腔內科、神經內科、牙科、耳鼻喉科等相關科別之醫師，是跨領域、多科整合型的診治中心。
許多人對睡眠中心的第一印象是「來去醫院睡一晚」，這也是睡眠中心最主要的檢測工具「夜間睡眠多項生理檢查（PSG）」，透過腦波圖、眼動圖、肌電圖、心電圖、睡眠姿勢、胸腹呼吸動作、血氧濃度等多項數據紀錄檢測並判斷患者的睡眠狀況。
睡眠中心主治項目可概略整理為下面幾種：
如果有上述症狀，建議可至睡眠中心檢查掛號。
全台灣睡眠中心超過50家，以下整理全台北、中、南、東部之睡眠中心：
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東部
| 睡眠中心 | 聯絡方式 | 網址 | |
| 羅東博愛醫院睡眠檢查中心 | 宜蘭縣羅東鎮南昌街83號 ☎ 03-954-3131 | https://www.pohai.org.tw | |
| 羅東聖母醫院 | 宜蘭縣羅東鎮中正南路160號 ☎ 03-954-4106 | http://www.smh.org.tw/2014/ | |
| 花蓮慈濟醫院睡眠中心 | 花蓮市中央路三段707號 ☎ 03-856-1825 | https://hlm.tzuchi.com.tw/ | |
★ 為台灣睡眠醫學學會認證通過之睡眠機構
＊資料來源： 台灣睡眠醫學學會
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即日起只要於iNAP官網留下50字以上之使用者心得，符合投稿規範並刊登至官網即可享 iNAP耗材八折優惠！
無論您是長期使用iNAP的老朋友，或是剛接觸iNAP的新朋友，歡迎給我們回饋與建議，每一位使用者的肯定，都是iNAP團隊前進最大的動力；每一個誠懇的建議，都讓我們持續改良進步、帶給大家更好的睡眠體驗。
● 活動對象：台灣地區凡購買或試用iNAP負壓睡眠呼吸器之民眾 ● 活動日期：2022/1/1開始 ● 一則使用心得僅限折抵使用一次。 ● 參加者於參加本活動同時，即視為同意接受本活動規範，iNAP Somnics得將其內容公佈於本活動網站或相關行銷活動宣傳物中，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動。 ● 參加本活動即同意您將分享的文字授權iNAP Somnics，日後不限形式、地域、次數、時間無償利用，並承諾對iNAP Somnics不行使著作人格權。上傳作品如涉及著作權之侵權或其他不法行為，概由參加者自行負責，並取消其參加者及獲獎資格。 ● iNAP Somnics 保有擁有審核活動參加者內容、解釋與變更活動內容之權利。