睡眠知識
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2021 年 12 月 21 日
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BEARS 兒童/青少年睡眠診斷五部曲
“BEARS” 是一個簡易臨床小兒/青少年睡眠診斷工具，提供給家長初步判斷2-18歲小朋友的睡眠狀況。家長們如果發現自己的孩子有這些情形，可以多加注意，帶孩子去睡眠門診或睡眠中心檢測：
2021 年 12 月 2 日
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疫情期間更要重視睡眠！「睡眠呼吸中止症」患者新冠肺炎重症率更高
全台高達4成民眾有睡眠問題，且自疫情爆發以來，失眠、睡不好的人數增加不少。因為睡眠期間呼吸道間歇性阻塞形成的「睡眠呼吸中止症」更是疫情期間應該多家關注的隱藏殺手！
2021 年 11 月 25 日
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2021 年 4 月 4 日
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年紀越大睡得越不好？小心「睡眠呼吸中止」患病風險
「睡不好」、「淺眠」等睡眠問題從年輕時期就常常被忽略，當年歲增長，更容易習以為常，將這樣的問題擱置不管。「年紀越大，睡得越不好」真的是常態嗎？
2021 年 3 月 2 日
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